Lahana diyeti ve lahana suyu ile zayıflama için aşağıdaki İbrahim Saraçoğlu lahana kürü tarifini uygulayın. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan toksin atıcı, kolon kanseri önleyici lahana kürü tarifi ve faydaları.. Toksin adı verilen zehirli kimyasal maddeleri vücudumuzdan atmak için en etkili kürlerden biri lahana kürüdür. Bu toksinler vücudumuzun en çok karaciğer, böbrek ve akciğerlerinde depolanmaktadırlar.
Lahana kürü ile zayıflama nasıl oluyor?
Zehirli kimyasal maddeler suda çözünmeyip yağda çözündüklerinden vücudumuzun yağ dokularına yerleşirler. Aşağıda tarifini verdiğimiz, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun lahana kürü ise işte bu toksinlerin suda çözünmesini sağlarak vücudumuzdan atılmasına yardımcı oluyor.
İbrahim Saraçoğlu lahana kürü tarifi
Kaynamakta olan 1/2 litre suyun içine 6-7 tane beyaz lahana yaprağını bütün olarak atın ve tencerenin ağzını kapatarak 10 dakika kadar kısık ateşte haşlayın. Bu kürden sabahları ve akşamları, hem aç karnına hem de tok karnına birer su bardağı için. Bu işlemi 5 gün boyunca uygulayın. Beş günü tamamladıktan sonra küre 3 günlük bir ara verin. Üç günlük kür arasından sonra aynı tarifle hazırlayacağınız kürü tekrar 5 gün daha uygulayın. Yani üç günlük arayı saymazsak, toplamda lahana kürünü 10 gün uygulamış olacaksınız.
Lahana suyu diyeti ile zayıflamak için
Lahana kürünü hergün taze olarak hazırlayın ve yılda bu kürü 3-4 kere uygulayın. Daha ilk günlerden vücudunuzun yağlı yağlı terlediğini farkedeceksiniz. Ayrıca dışkınızda da yağların atıldığını görebilirsiniz.
Deri gözeneklerinin hep açık kalmasını sağlayarak toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak maksadıyla, lahana kürünü uygularken sık sık banyo yapmanız tavsiye edilir.
- ORJIN KREM: Orjin romatizma ve ağrı kremi fiyatı, özellikleri ve kullanımı
- Mide bulantısı sebepleri nelerdir? Mide bulantısı nasıl geçer?
- Sinüzit nedir? Sinüzite ne iyi gelir? Sinüzit için şifalı bitkiler
- Baş ağrısı için şifalı bitkiler ve baş ağrısı bitkisel tedavisi
- Yeşil çayın yararları ve kullanımı: Yeşil çay nasıl demlenir ve içilir?
sıcakmı sogukmu içelim
ben yapacağım baklım nasıl olacak. sıcak soğuk fark etmez sanırım.
bugün başlayacağım deneyelim görelim hocamıza güveniyorum bugün sporada başladım bir hafta sonra görüşürüz
ben 15 gün uyguladım zayıflamadım ama selülitlerim çok azaldı
ben bu kuru yaptim ama tansiyon hastasi oldum malesef
simdi ben sabah yarim litre kaynatip bi bardak iciyorum, aksama da sabah kaynattigim lahana suyunuda icebilirmiyim acaba? lütfen bilen biri cevap yazsin
bende bu kürü deneyeli bi hafta oldu,işe yarayacak gibi ama tansiyonum düşüyo sürekli bu kürle ilgisi varmıdır acaba?kullananlar bilir ; hiç olumsuz birşeyle karşılaştılarmı?…
28.2.09 da rejime başladım ekmeği ve aburcuburları kestim lahana suyu diyetinide yaptım. 79 kgr dan 71 kgr ma düştüm çok memnun kaldım. teşekkürler
bende 10 gunluk kürü tamamladım hıc bır sey degısmedı
bebek emziriyorum zararı varmı acaba
nasil olacak bu lahana suyu diyetinin sonucu bilmiyorum ama denemek ve gormek gerekir,bende denemeye karar verdim, bakalim on gunun sonucu nasil olacak,on gun sonra gorusuruz.
ben lahana kürünü yapmaya başlayalı 15 gün oldu ve ilk hafta 3 killo verdim 2.hafta 2 kilo verdim gerçekten işe yarayacak galiba tavsiye ederim arkadaşlar
diyet ve sporada gidiyorum hafta içi hergün bir buçuk saat spor ve ekmeği azaltarak yemeklere dikkat ediyorum ama gerçekten lahana suyunun faydasıda var ama önümde daha çok uzun yol var bunu biliyorum pes etmek yok arkadaşlar yola devam:)
acaba yan etkisi varmı haftada yalnız iki bardaktan fazlası zararlı diyorlar ne yapalım
haftada iki bardaktan fazlası zararlı diyorlar doğrumu ne gibi yan etkisi var öğrenebilirmiyim
10 günlük kürden sonra tekrar ne zaman başlamalıyım
lahana suyu diyetine dün akşam başladım.suyun sıcak veya soğuk nasıl içicez.hangisi etkili olur…
)
ben lahan kürüne yeni basladim ise yariyor galiba,yarim kilo verdim iki günde,birde spor yapiyorum,insallah daha cok kilo verim
ibrahim saraçoğlu güven veren biri olması nedeniyle bende başladım sonucunu alınca olumlu yada olumsuz tekrar yazacağım
başlıyacağım.inş.memnun kalırım
bende lahana suyu diyetimin 3. haftasindayim.gozle gorulur bir kilo kaybim olmadi.yalniz kendimi daha hafif vede saglikli hissetmeye basladim.
ben 1 haftadır yapıyorum hiç değişiklik olmadı
iki gündür kullanıyorum.2 gün önce sabah aç karnına 58.9 geliyordum.bu sabah aç karnıma 57.2 çıktım baskülde.işe yarayacak galiba.ama en önemlisi beyinde bitiyor.zayıflayacağımıza inanmamız lazım.inşallah 10 günlük kürde 5 kilo veririm..
bir de aç karnıma içiyorum ben. taze taze yapıyorum. akşam 6 dan sonra sadece su içiyorum birşey yemiyorum. abur cuburuda kestim.